佐野泰教のブログです。この地球の美しい場所を訪れて、たくさんの素晴らしい人々に出会って、もっと感動したい。

アーカイブ:2018年 3月

体を大きくするには? 筋トレと食事と睡眠 その1

2018.03.29

体重計

体重が約73kgの自己最高です。 2017年 8月27日 日曜日 天気:晴れ 気温:32.5℃/20.3℃ 岐阜市 本日のトレーニング トレーニング時間:11:45~14:00…

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プロフィール

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このブログの著者:佐野泰教(Yasunori Sano)

1965年4月26日岐阜市生まれ

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