香嵐渓の紅葉のライトアップ
東海地区随一の紅葉スポットの香嵐渓の紅葉を観賞しました。 11月24日 土曜日 天気：晴れ 気温：14.7℃／3.7℃（名古屋市） 香嵐渓の紅葉の見頃は例年11月中旬～下旬だそうです。 3連休の今…
詳細を見る伊勢神宮の参拝と伊勢うどん岡田屋
伊勢神宮の参拝 外宮と内宮の順番に参拝をさせていただきました。 2018年10月8日 月曜日 三重県伊勢市 天気：晴れ 気温：27.8℃/19.9℃（津市） …
詳細を見るバンコク観光 ワット・アルンを8枚の写真でご紹介
バンコクの3大仏教寺院のひとつワット・アルン Wat Arun を観光をしてきました。 ワット・アルンは王宮（ワット・プラケオ）とワット・ポーの近くにあります。 王宮（Grand …
詳細を見るバンコク観光 王宮＆ワットポーの旅を14枚の写真でご紹介
タイのバンコクの観光をしてきました。 王宮＆ワット・ポーの旅です。 王宮＆ワット・ポーはバンコクの中心部のサイアムSiam駅のあたりからトゥクトゥクで到着しました。 9月20日 木曜…
詳細を見るアユタヤ観光 世界遺産を巡る旅を12枚の写真でご紹介
タイのアユタヤの観光をしてきました。 世界遺産の古都を巡る旅です。 街の大きさは東西が約7km、南北が約4km。遺跡は市内の各地に点在しています。 アユタヤへはバンコクの中心部のフアランボーンHua Lamphong駅から…
詳細を見る龍安寺 京都枯山水
京都の龍安寺の枯山水の石庭を観賞しました。 明日からタイへ旅行します。(^_^) 関西空港9:50発のため大阪で前泊することにして、その前に京都へ立ち寄ることにしました。 9月17日…
詳細を見る名刺製作 名古屋 岐阜 ORGAN活版印刷室
ブログやSNSの投稿と撮影の許可をいただきたいときや自分の活動の紹介などによりご縁を広げるためにプライベート用の名刺がほしいと感じていました。 活版印刷で名刺を製作しました。(^_^) ORGAN活版印刷室 …
詳細を見るスクワットの筋トレ その1年後の変化とは？
筋トレのメニューにスクワットを加えるようになって約1年が経ちました。 なぜ？スクワットを筋トレのメニューに加えたのか？というと、1年前に体重が減少するとともに足が細くなったことがあり、おそらく、老化は足から始まるのでは？と危機感を感じ…
詳細を見る岐阜県各務原市 桜の名所 新境川堤の夜桜
岐阜県各務原市の新境川堤の夜桜を観賞しました。 26日に岐阜地方気象台は、平年より９日早いソメイヨシノの満開を発表しました。 3月31日 土曜日 天気：晴れ 気温：19.6℃／6.2℃ 岐阜市 週…
詳細を見る体を大きくするには？ 筋トレと食事と睡眠 その１
体重が約73kgの自己最高です。 2017年 8月27日 日曜日 天気：晴れ 気温：32.5℃／20.3℃ 岐阜市 本日のトレーニング トレーニング時間：11:45～14:00…
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